Covid 19 Normalleşme Sürecinde Nasıl Korunabiliriz ?

Covid 19 salgının da ikinci aşamaya geçildi bildiğiniz gibi. Bunun içinde normalleşmeye başlayan ülkemizde bazı önlemlere dikkat ederek kendimizi ve sevdiklerimizi hastalıktan korumaya biraz daha dikkat etmemiz gerekmektedir.

• Kalabalık ortamlarda bulunmamaya özen gösterin.
• Market vb yerlerde çalışanlardan yardım alarak satın alma işlemi gerçekleştirin ve mümkün olduğunda etrafa dokunmamaya özen gösterin. Bu diğer insanların sağlığı içinde önemlidir. 
• Herkes ile aranıza 1,5 metreden az olmamak koşulu ile mesefe koyun.
• Mutlaka maske kullanın
• Yanınızdan kolonya ve dezenfektanınızı ayırmayın. Şüpheli her durumda mutlaka kullanın. 
• Kozmetik marketlerde herhangi bir teşhir ürününü denemeyin.
• Her ne olursa olsun bir süre daha evde kalmaya özen gösterin.
• Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için takviyeler kullanın ve düzenli beslenin. 

Beslenme konusunda ve salgın sürecinde size yardımcı olacak ürünleri incelemek için TIKLAYIN